Catherine Allain
PROGRAMME DE COURS & STAGES DE DANSES
Septembre 2024 -Juin 2025 BRETAGNE
L’Association Terre de Tara organise des sessions et cours de danse en Bretagne. Elle est le soutien de la Cie « Mute&Ose » pour les femmes résilientes. L’enseignement est assuré par Catherine Allain, danseuse, thérapeute et chorégraphe.
Catherine accompagne toute femme à se réapproprier son corps, retrouver son estime d'elle-même, renaître et rayonner par la danse, quelque soit ce qu’elle a traversé.
Cie « Mute&Ose » « De vague… en vague… »
Programme 2025, accompagné par l’énergie du Dauphin
Résilience Féminine, pour les femmes qui ont subi des violences, du harcèlement, des abus, reconstruction de l’estime de soi, de la confiance, renaissance par la danse.
- Entraînement à partir du 16 septembre tous les lundis de 19h30 à 22h à la salle la Sirène de Plonéour-Lanvern (danse improvisation, danses sacrées, rythme, cercles de paroles, écriture, séances photos)
- Spectacle public en juin 2025, reliant, textes, écriture, chant intuitif, musique, percussions et danse
- Candidatures et entretiens obligatoires
Ateliers de danse sur demande pour des interventions régulières dans les Associations d’Aide aux victimes
Ateliers de Danses Sacrées
Les Danses sacrées du monde sont classées au Patrimoine mondial culturel de l’Unesco.
Catherine Allain est professeur de danses sacrées et chorégraphe depuis 2005.
Les cours et stages sont ouverts à toute personne désirant évoluer par la danse, s’épanouir corporellement et apaiser ses émotions en se reliant au sacré et à son âme. Les musiques choisies sont de toute beauté, et proviennent de tous les pays du monde. Une transformation positive de l’être est visible chez tout participant conscient et authentique. La présence à soi, aux autres, à plus grand que soi est l’axe du travail proposé. La paix, la joie et l’harmonie en sont la récompense.
- 1er samedi du mois de 10h à 12h à partir d’octobre à la salle polyvalente de
Plonéour-Lanvern, 20€ (carte de 5 séances 80€)
- 2ème et 4ème jeudi du mois de 14h à 15h30 à la résidence du Prat Pont l’Abbé
Ateliers de Danse libre improvisation, contemporaine
La Danse improvisation est basée sur les bases de la danse contemporaine Laban, elle respecte
les limites du corps, tout en les poussant dans des zones inexplorées. Elle enrichit le rapport au
corps, la créativité, l’imagination et la relation à soi et à l’autre.
- tous les lundis de 18h à 19h30 à la salle la Sirène de Plonéour-Lanvern, 13€
(carte de 10 séances 100€)
Session de Danse-écriture :
Danser sur l’écriture, ou écrire à partir de l’expression dansée, autant de chemins originaux et inédits pour délier les contraintes, créer le nouveau et trouver sa propre justesse, seul ou à plusieurs. A chaque fois un thème différent proposé.
- 3ème samedi du mois de 10h à 12h à la salle polyvalente de Plonéour-Lanvern,
20€ (carte de 5 séances 80€)
Ateliers ponctuels dans toute région de France, sur demande
Contes dansés « Être Femme… ou ce qui est bon pour l’âme » d’après les contes du livre
« Femmes qui courent avec les loups » de Clarissa Pinkola Estées
Conte, danse libre, danses sacrées, arts créatifs, méditation, écriture, cercle de paroles.
Stage Résidentiel en Bretagne
En prévision…
Yoga, méditation, danse libre improvisation, danses sacrées, danses en nature, mer, cercles de paroles…
Pour tout renseignement ou réservation écrire à